Νέες αλλαγές στα σχολικά κυλικεία: Τι πρέπει να γνωρίζουν γονείς και μαθητές

Σημαντικές αλλαγές στη λειτουργία των σχολικών κυλικείων για το σχολικό έτος 2026–2027 φέρνει στο προσκήνιο η συζήτηση για την υγιεινή διατροφή των μαθητών και την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας.

Στόχος είναι η προώθηση πιο υγιεινών επιλογών στο καθημερινό σχολικό κολατσιό, με έμφαση στα φρούτα, τα γαλακτοκομικά και τα τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας.

Παράλληλα οι προτεινόμενες αλλαγές στα διαθέσιμα προϊόντα και στις μερίδες προκαλούν ερωτήματα και συζητήσεις μεταξύ γονέων, μαθητών και επαγγελματιών των σχολικών κυλικείων.

Η σωστή διατροφή κατά τη σχολική ηλικία αποτελεί βασικό παράγοντα για την ανάπτυξη, τη συγκέντρωση και τη γενικότερη υγεία των παιδιών.

Καθοριστικό ρόλο παίζουν τόσο οι επιλογές που προσφέρονται στο σχολείο όσο και οι καθημερινές διατροφικές συνήθειες που διαμορφώνονται στο σπίτι.

Οι γονείς καλούνται να ενθαρρύνουν ισορροπημένα γεύματα και υγιεινά σνακ χωρίς απαγορεύσεις που δημιουργούν αρνητική σχέση των παιδιών με το φαγητό. Η ενημέρωση και η συνεργασία σχολείου και οικογένειας μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην καλλιέργεια σωστών διατροφικών συνηθειών από μικρή ηλικία.

Η συνέντευξη με τη διατροφολόγο Μαργαρίτα Γαβαλά , η οποία μιλά για τη σωστή καθημερινή διατροφή των μαθητών στο σχολείο, δίνει χρήσιμες συμβουλές προς τους γονείς για την επιλογή του κατάλληλου κολατσιού και τη διαμόρφωση υγιεινών συνηθειών στην οικογένεια.